ゲームは害か

ゲームが好きな人は多いと思います。ゲームをやりすぎてしまうと罪悪感がありませんか？しかしゲームは決してデメリットばかりではないんです。

大学の研究では、ゲームをすることで、記憶を司る海馬、判断をする前頭葉、空間認知をする小脳が発達するということが分かりました。

今回はゲームのメリットをいくつか紹介していきたいと思います。

すべてのゲームに当てはまるものではないので、注意してください。

このメリットが当てはまるのは、主にアクション系のゲームです。

アクション系のゲームでは、考えるのが遅いと敵にやられてしまいます。

アクション系のゲームをすることで意志の決定が速くなり、それを現実でも応用できるようになります。

このメリットが当てはまるのは、ストラテジーつまり戦略系のゲームです。

戦略系のゲームをすることで、より良い選択をすることができるようになります。

このメリットは３Dのゲームが当てはまります。ここでいう３Dというのは、飛び出すという意味ではなく立体的という意味です。方向感覚を向上させることができます。

ゲームが好きな人はゲームをするとき、集中します。この一つの物事に集中するということが、実はストレス発散になっているのです。

また、ゲームはアルツハイマーの予防になることもわかってきているんです。

これってすごくないですか？

ゲームには無限の可能性があると思います。　しかし、やはり中毒性というデメリットもあります。

私が提案することは、毎日３０分脳を鍛える目的でゲームをやってみてはいかがでしょうか？

最後までお読みいただきありがとうございました。

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